Una de las características del Estado de Sonora son sus altas temperaturas ante la llegada de la temporada de calor, por lo que es importante que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones para salvaguardar tu integridad:
– Evita la exposición prolongada al sol para evitar golpes de calor o quemaduras en su piel.
– Utiliza protector solar y sombrillas, además de evitar vestir con colores oscuros, ya que estos atraen los rayos UV.
– No esperes a sentir sed, recuerda beber líquidos constantemente para mantenerte hidratado.
– Evita el esfuerzo físico en el exterior, sobre todo de 11 am a 4 pm donde los rayos UV son más intensos.
Con estas recomendaciones, la Coordinación Estatal de Protección Civil hace un llamado a la población a extremar precauciones y en caso de una emergencia recuerda llamar al 911.
Por su integridad y la de su familia, todos somos protección civil.
